あがり症 児島弘樹 あがり症改善プログラム 2ch Yahoo知恵袋 評価は? あがり症です高校に入学してから緊張するようになりました体、声がものすごく震えてしまいます声の震え、心臓がドキドキ。。。。高校生で病院できないドラッグストアの薬も買えないです辛いです1日たった15分、早い方であれば1週間で効果を実感慣れてくれ... 2025.10.18 あがり症